Gesund + Fit

Ratgeber für Morgenmuffel

Tipps für Morgenmuffel Manch einer von uns quält sich des Morgens aus dem Bett und ist kaum ansprechbar. Lesen Sie hier einige Tipps und Tricks für Morgenmuffel und Co., wie sich das Aufstehen und das […]

Gesundheit

Hausmittel gegen Erkältungen – ein Ratgeber

Etwa 200 Erkältungen und Infekte machen wir im Leben durch. Die meisten sind völlig harmlos. Mit ihren lästigen Begleiterscheinungen wie Schnupfen, Halsweh, Kopf- und Gliederschmerzen nerven sie aber gehörig. Trotz aller Abhärtung, angesichts der allgegenwärtigen […]